El Yoga y lo positivo de la vida
Hace casi un año que el mundo cambió y con ello nuestro hábitos y libertades. Desde entonces intentamos entender y adaptarnos a lo que nos está ocurriendo. En estos momentos, mantener viva la práctica de Yoga es la prioridad.
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Yoga incluye el cuerpo físico, la mente, las emociones y el alma, como seres únicos que somos. Uno de los bonitos beneficios que tiene es que une los dos hemisferios cerebrales. El izquierdo, el de la capacidad de la mente, el control, el que sabe una serie de cosas prácticas o programadas; y en el hemisferio derecho, donde está lo emocional, la creatividad, la magia y el corazón. Unidos, nuestro estado interior está mejor integrado y nos conecta con el Universo de una manera más holística y con una vibración más elevada. En este estado es más fácil alimentar lo positivo de la vida.
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Lo positivo del cambio es que nos da la oportunidad de renovar, valorar, descubrir, aprender y abrirnos a nuevos caminos. Pero la sacudida ha sido fuerte y hay que cuidarnos para poner calma, equilibrio y mantener un óptimo nivel de energía para alimentar lo positivo de la vida.
Clases Online de Yoga y Simultáneas con Yoga Presencial
Por eso, Shanta Yoga en el primer confinamiento de marzo se estrenó con las clases online de Yoga en Casa y no ha parado desde entonces. Gracias a vuestra acogida mes a mes, perseverancia y confianza… ¡Seguimos!
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Esta novedosa posibilidad ha servido para seguir cuidándonos a través del Yoga, para protegernos y para potenciar nuestras habilidades conectados al mundo online. El resultado de estos meses nos ha sorprendido a todos para bien, por la conexión, por participación tan bonita y por el interés. El hecho de tener más flexibilidad de horarios, poder recibir las grabaciones de las clases o compartir junto a los miembros de tu familia, ha resultado una forma muy práctica del rendimiento de vuestro propio tiempo, evitando desplazamientos y reforzando la auto-disciplina con el Yoga.
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Shanta Yoga Manacor se sigue adaptando y se une a las nuevas restricciones, medidas para proteger nuestra salud y solidarizarnos con la enorme entrega de nuestros sanitarios, y confiando que, este
nuevo intento, será para vencer rápidamente esta tercera ola.
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- Seguimos con la práctica de Yoga Online. Únete a las clases online de febrero con una cuota de 35€. Participa a las clases que puedas. Si el horario no es compatible con tu agenda personal, puedes recibir las clases grabadas.
- Reactivaremos las clases presenciales cuando se levanten las restricciones en Mallorca.
- Clases online y presenciales simultáneas. El día que se puedan reactivar las clases presenciales en la sala de Yoga, se continuará con las clases online de forma simultánea durante todo el mes de febrero, por si prefieres seguir practicando desde tu casa.
La forma de pago es por Bizum (al teléfono 620243063), o por transferencia. Una vez hecho el pago, escríbenos a info@yogamanacor.com con el comprobante de pago y recibirás los links para conectar vía Zoom.
Agenda Febrero Yoga Manacor:
- Clases privadas de Yoga, Yoga Restaurativo y Yoga embarazo y Clases embarazo con tu pareja, para la preparación al parto y nacimiento. Máximo 2 personas, mismo grupo familiar.
- Yoga al aire libre. Grupos máximo 6 personas. Estas clases se anunciarán en Instagram semana a semana, asegurando que se podrán realizar con la previsión meteorológica.
- Curso de Yoga presencial para principiantes: Inicio 19 de febrero al 15 de marzo. Cada lunes y viernes a las 18h.
