Damos la bienvenida a diciembre para cerrar un ciclo de vida y de año que iniciamos desde principios de 2019. Interiorizamos, miramos hacia atrás y observamos lo que la vida, con sus cambios y ciclos, de continuidad o fin, nos ha mostrado, nos ha ofrecido o nos ha hecho soltar. Una mirada con corazón para poder ver con comprensión, agradecimiento, humildad, paz y aprendizaje. Así despedimos 2019 y nos preparamos para lo nuevo de 2020.
Para ello necesitamos paz, amor, vitalidad y salud. Yoga acompaña este propósito, con sus beneficios, sus prácticas tradicionales que cuidan y sanan. Yoga enseña que todo está vinculado: cuerpo físico, respiración, pensamientos, emociones, energía y nuestra parte cognitiva y espiritual. Yoga estimula la prevención, transformación y la evolución consciente.
Este mes te proponemos que te regales salud y que se la regales a tus amigos y familiares. Tenemos tarjetas de regalo para regalar clases de Yoga sueltas, mesualidades o bonos. Regala Yoga, Yoga para principiantes, Yoga restaurativo, Yoga Embarazo, Yoga Posparto para mamás y bebés, esterillas, cojines de meditación, inciensos naturales, difusores de aceites esenciales…
Este mes además ampliamos horarios, añadimos dos franjas nuevas de horarios:
- Yoga Restaurativo a las 9:30h los martes y jueves
- Yoga a las 15:30 los martes y jueves
Agenda Diciembre 2019:
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14 de diciembre. Laboratorio de Yoga y Alimentación Energética. Seguiremos explorando el vínculo que existe entre las estaciones y nuestra salud observando y comprendiendo la dinámica energética del otoño. Aportaremos a nuestro cuerpo la energía que realmente necesita: calor. Aprenderás a cómo generar calor interno a través de la práctica de Yoga y una receta muy sencilla y fácil de incorporar a tu estilo de vida. Además descubrirás cómo prevenir y sanar un resfriado con un remedio natural rescatado de nuestras abuelas y otras sorpresas…
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Curso de Nutrición y Yoga para la fertilizad, embarazo y posparto. Inscripciones en diciembre. Inicio en enero.
- Regalo de un PACK de 4 sesiones de Yoga para embarazadas + 4 sesiones de nutrición en el embarazo en formato grupal.
Nuestros mejores deseos para un mes de diciembre con corazón.
Namasté
