Shanta Yoga, te propone sacar el máximo beneficio de cada una de nuestras prácticas y de 2 Talleres muy especiales y para este mes de noviembre…
Hay algunos cambios y ajustes en horarios de las clases de Yoga, deseamos puedas encontrar el que mejor se adapte a ti. Tienes clases matutinas son inspiradoras y te aportaran energía estimulante para empezar el día. Las sesiones a media tarde te centrarán la energía y relajaran la mente de las tensiones del día y para preparar el cuerpo para un mejor descanso y liberarlo de toda tensión te aconsejamos las sesiones de Yoga Relax y de Meditación y Pranayama. Y seguimos cuidando de tu embarazo y posparto en nuestras clases especiales para ello. Yoga siempre te aportará beneficios a cualquier hora del día y en cualquier etapa de la vida!
TALLERES:
5/11/16 Taller de Embarazo, parto y movimiento dirigido a las parejas. Para preparar la etapa final del embarazo, parto y posparto. Hora: de 10 a 13:30h.
12/11/16 Taller inspirador para cultivar nuestro interior. De la mano de Isabella Di Carlo, psicóloga, escritora y profesora de meditación. En este primer módulo: Ver con claridad para vivir con armonía. Será un taller práctico para conseguir un trabajo enriquecedor y personal desde los valores y la meditación. De 10 a 14:00h.
