Shanta Yoga Manacor – Nuevo inicio de curso 2022-2023
Petites grans coses…
El perill dels grans entusiasmes és somniar coses grans, i deixar de fer les coses petites. Allò pagès de “a poc a poc s’encen el foc” és una gran veritat; procurem perfecció de les coses petites, silenci interior, visió calmada del camí, i anem caminant.
Cartes d’un mestre a un amic
Joan Mascaró Fornés/Joan F.March Qués
Inspirada con este texto profundo, me siento agradecida de poder empezar un curso más y seguir ofreciendo rutinas de Yoga y Meditación en Manacor. Son estas pequeñas cosas pero que nos aportan mucho. Nuestra energía, nuestros pensamientos y emociones, nuestros valores, dependen de la pureza original que hay dentro. Los pilares del Yoga están enfocados en purificar, en practicar la atención en la acción, el silencio, la meditación, el cuidado y la disciplina con el cuerpo, y a cuidar la salud en todos los niveles y en cada etapa de la vida.
Agradecida también de sentirme muy bien acompañada por personas maravillosas que colaborarán durante este curso con nuevas actividades. Todas ellas son profesionales y terapeutas que trabajan para la salud física y mental.
Novedades que empiezan en septiembre
Horarios de Yoga y Meditación para todos: inicio lunes 5 de septiembre
- Yoga Iniciación y Meditación
- Yoga Embarazo
- Yoga Posparto
- Yoga Restaurativo para personas mayores o con dolencias
- Clases de Yoga al aire Libre: Cada viernes de septiembre en el agroturismo Ca Na Nina en Sant Llorenç des Cardassar (Mallorca). Empezamos el viernes 2 de septiembre a las 18.30h.
Nuevas colaboraciones especiales para la salud
- Ángela Maillo. Comadrona y especialista en el acompañamiento a la mujer. Ángela nos presenta su nuevo proyecto «El primer vínculo», con charlas grupales para el embarazo y consultas individuales para todas las etapas de la mujer. Acompaña a mujeres durante sus procesos de salud sexual y reproductiva, adolescencia, en el embarazo y posparto, y climaterio y menopausia. Se inicia con una charla formativa para el embarazo: «Diferentes tipos de parto y cómo preparar tu plan de parto» el jueves 22 de septiembre a las 18:30h. Puedes asistir con tu pareja. Inscripciones abiertas.
- Úrsula Agnes Kretschner. Terapeuta y especialista en el acompañamiento de personas sensibles. Ofrece sesiones de 1 hora los lunes y los jueves.
- Sesión de Meditación: Diferentes formas de meditar en quietud y movimiento. Los lunes a las 18:30h y los jueves a las 9:15h.
- Sesión de Arte Consciente: Expresarse con colores, conectar con la creatividad que nos empodera y nos da paz. Los lunes a las 17:00h y los jueves a las 10:30h.
- Proyecto «Úrsula perfectamente sensible» con técnicas que te ayudarán a expresar, gestionar, aceptar y a querer tu sensibilidad. Es un encuentro grupal mensual dirigido a mujeres, hombres y adolescentes. Primer encuentro: sábado 17 de septiembre de 17:00 a 19:00h.
- Paula Hreskova. Masajista y terapeuta de Shiatsu. Paula se dedica a las terapias holísticas por amor a la salud. El Shiatsu es un arte oriental que trabaja con los dedos e incluye un masaje y presión sobre los puntos reflejos del cuerpo. Moviliza la energía bloqueada. Disponible cada lunes y jueves. Reservas abiertas. Para más información sobre sus masajes y técnicas, visita www.paulah.es.
- Liz Levey. Terapeuta y masajista. Tratamientos naturales y masajes. Reflexología podal, craneo facial, maderoterapia facial, relajantes, piernas cansadas, linfáticos, Reiki, masajes especiales para embarazadas. Cada miércoles, mañanas y tardes. Reservas abiertas.
Resumen eventos Septiembre en Shanta Yoga Manacor
- Yoga al aire libre. A partir del viernes 2 de septiembre a las 18:30h, todos los viernes sesiones de Yoga al aire libre en el Agroturismo Ca Na Nina en Sant Llorenç des Cardassar. Durante todo el mes de septiembre.
- Curso Iniciación Yoga y Meditación. 4 clases de iniciación + 2 clases de integración. Inicio lunes 5 de septiembre a las 17:00h. Precio: 60€.
- Taller «Úrsula perfectamente sensible» con técnicas que te ayudarán a expresar, gestionar, aceptar y a querer tu sensibilidad. Sábado 17 de septiembre de 17:00 a 19:00h.
- Charla formativa embarazo. Jueves 22 de septiembre a las 18:30h. Tema: «Diferentes tipos de parto y cómo preparar tu plan de parto». Dirige Ángela Maillo, comadrona y especialista en el acompañamiento de la mujer. Taller pensado para que pueda asistir la pareja. Inscripciones abiertas.
- Charla formativa embarazo. Viernes 30 de septiembre a las 17:00h. Tema: Estoy embarazada, ¿y ahora qué? Con información útil para los primeros meses de embarazo. Dirige Ángela Maillo, comadrona y especialista en el acompañamiento de la mujer. Taller pensado para que pueda asistir la pareja. Inscripciones abiertas.
