Los propósitos de año nuevo: Sūtra 1.13 तत्र स्थितौ यत्नोsभ्यासः। tatra sthitau yatnah abhyâsah Yoga es una autodisciplina para detener las fluctuaciones en la consciencia y luego pasar a silenciarla,…
La práctica de Yoga tiene muchos beneficios en todas las etapas de la vida y en estos momentos de grandes cambios Yoga es un muy buen aliado. Sobre todo, sus…
El movimiento de la mente y del cuerpo están intrínsecamente conectados. Yoga hace referencia a la utilización de la energía física con el trabajo de Asana, que adiestra el cuerpo y lo…
YOGA, PURA PRÁCTICA Hay algo que sucede cuando haces Yoga y es que la práctica pone orden en el interior. Los efectos específicos de cada asana llevan a la expansión…
Una mente estable está libre de dispersión, de enfado, obsesión y miedo. Una mente estable permanece imperturbable en la tristeza o en los placeres. Una mente estable nos libera de…
Yoga Es Unión Esta última semana de julio acaba un ciclo de 4 meses de Yoga en casa online y en directo. Ha sido una experiencia muy enriquecedora que continuaremos…
El Yoga es la práctica milenaria que sabe cuidar de forma holística el cuerpo y da luz a la mente para tener un estado de armonía y paz interior ….
🌿☀️SESIÓN AL AIRE LIBRE☀️🌿 ✨ Este domingo día 21 de junio es el Día Internacional del Yoga. Como cada año, queremos celebrarlo acercando la práctica a la naturaleza y…
Una sesión de Yoga al Aire Libre es una maravillosa experiencia de conexión con tu cuerpo y con la energía de la naturaleza, donde puedes observarte y desarrollar un estado…