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[one_half] Este mes de marzo, en el que entra la primavera, es un buen momento para los cambios. Shanta Yoga empieza esta estación añadiendo más clases de Yoga a los…

[one_half] Las pautas en Asana (postura) mejoran la postura corporal. Las alineaciones ayudaran a alargar el cuerpo para incrementar el estiramiento, desapareciendo las sobrecargas y ofreciendo al cuerpo ligereza. Los…

[one_half] Efectos del yoga en el embarazo a partir del primer trimestre. Disminución significativa de las molestias durante el embarazo. Previene y mejora la salut de la espalda. Conocimientos anatòmicos…

[one_half] Tots incloem salut en els nostres desitjos d’any nou, així doncs us recordo que YOGA pot ajudar-te a complir aquest desig. Yoga aporta beneficis a curt termini, no obstant…

  [one_half] Ya empezamos a pensar qué regalar a nuestros seres queridos. ¿Un bolso? ¿Una colonia? ¿Un masaje en un spa? Y… ¿por qué no un bono de yoga? Dura…

…se encuentra Antonia Román, nacida en Mallorca. Así explica su relación con el Yoga: Yoga llega a mi vida en 1999. Ante una necesidad de escape y de búsqueda de…

[one_half] El próximo sábado 21 de diciembre, de 10 a 13horas, se llevará a cabo en Shanta Yoga Manacor un taller de Yoga Embarazo dirigido a parejas. El objetivo de…

[one_half] ¡Hola Diciembre! Nos traes agua, frío, vacaciones y mucha comida rica. Por esta razón en Shanta Yoga Manacor llevaremos a cabo clases para preparar el cuerpo y la mente…