• La unidad para cuando estamos dispersos.
• Conectar con el silencio de la mente, mediante la meditación
• Intimar con el cuerpo, liberarlo de su límites y dolencias, sentirnos más tonificados, más flexibles, más fuertes y con más poder.
• Un cuerpo revitalizado y una mente silenciada permite sintonizar mejor con el corazón.

Yoga como trabajo interior te da disciplina, te ordena, te aporta solidez, te centra, te estimula, te da más resistencia, más confianza, más relajación y aporta la experiencia de sentirnos bien,… Porque la práctica de Yoga restaura, armoniza y da paz.

Septiembre 2021: Horarios, talleres y novedades

• Yoga al aire libre. Viernes 3 y viernes 17 de septiembre. Conecta con el Yoga y la naturaleza. De 18:30h a 20:00h en el Agroturismo Ca Na Nina, situado en Sant Llorenç des Cardassar (Mallorca). Precio por la sesión: 15 €. Es imprescindible reservar plaza antes.
• Taller práctico de Aceites Esenciales. Viernes 10 de septiembre, de 18:00 a 19:15h. Aceites Esenciales Puros Dô Terra, un regalo de la Tierra y una filosofía del bienestar y cuidado natural. Aprende a usarlos y a aplicarlos, conoce sus beneficios a través del olfato, en la piel y aromaterapia para tu hogar. Imparte Roser Oliver. Reserva tu plaza.
• Novedad. Abrimos un nuevo espacio y clases de Yoga infantil y juvenil. Sesiones los viernes a las 17:30 h (5-8 años) y viernes 18:30h (9-13 años). También haremos talleres de Yoga en familia. Grupos reducidos. Ya puedes reservar tu plaza.
• Novedad. Yoga suave y restaurativo para adultos o gente mayor, para recuperar el poder y la confianza con el cuerpo, liberándolo de dolencias, límites y bloqueos. Cada miércoles a las 09:30 h.
• Masajes. En Shanta Yoga encontrarás servicio de masajes de alta calidad profesional. Desde masaje deportivo, relajante, descontracturante, quiromasaje hasta masajes especiales en la etapa de embarazo y posparto. Los beneficios del masaje permiten aliviar el dolor por causa tensional y combaten la rigidez corporal y la relajación. Cita previa.
• Yoga nivel principiante. Si nunca has practicado Yoga o tu nivel es de principiante, puedes iniciarte en cualquier clase de los horarios de septiembre, ya que el aprendizaje es progresivo clase a clase. En octubre habrá un Curso de Iniciación para principiantes.
• Clases Online desde casa. Este mes de septiembre haremos 2 clases online semanales para adultos (martes y viernes a las 09:00 h) y Yoga embarazo online (martes y jueves a las 10:30 de la mañana). Puedes participar en directo o recibir las clases grabadas y hacerlas en el horario que más se adapte a ti.
• Clases privadas y personalizadas. Clases individuales, grupales, grupos familiares o empresas.
• Clases Yoga para Adultos, Yoga Embarazo y Yoga Posparto. Elige y haz reserva de tus horas y tus días para la autodisciplina y cuidado personal con la práctica de Yoga. El horario que elijas puede ser fijo o flexible. Puedes elegir entre online o presencial, y entre cuota mensual o bono. Inicio Yoga Posparto: Octubre 2022.
• Comprar esterillas y material de Yoga en Manacor. En Shanta Yoga Manacor tenemos esterillas de yoga de alta calidad para vender, así como cojines de meditación.

Medidas anti COVID en Shanta Yoga Manacor

• Cada alumno tendrá su esterilla de yoga personal, mascarilla y una toalla para proteger los soportes que podamos emplear.
• Si eliges la opción de horario flexible, tienes que reservar, confirmar o anular tus clases con 2h de antelación.
• Agradeceré tu colaboración para ayudarme a mantener un espacio de separación adecuado o para ceder tu plaza a otro alumno que esté en lista de espera.
• Hay geles desinfectantes, separación entre alumnos, ventilación natural durante cada clase y el espacio se limpia entre sesión y sesión.

HORARIOS SEPTIEMBRE 2021